ここでは、走者なしのときの立つ位置と構え方について述べさせていただき、走者がいる場合につきましては、後の項で解説いたします。

【塁審・一塁塁審】
（１）一塁の後方、約３ｍから６ｍくらいの位置で、ファウルラインをまたいで、本塁に向かって立ちます。

（２）両手は自然に下げ、足も普通に開くか、いわゆる「休め」の姿勢で待機します。

（３）投手が捕手のサインを受けだしたら、両手はこぶしを握り、両足を肩幅もしくは肩幅よりも若干広めに広げ、背筋をのばします。

（４）投手が投球動作に入ったら、（３）の姿勢のまま、打球に備えます。

（５）打者が投球を見送ったら、緊張を解いて（２）に戻ります。

（６）一球ごとに上記を繰り返します。


【二塁塁審】
（１）右打者のときは一・二塁の延長線上、約４〜６ｍの位置に立ちます。

（２）左打者の打撃の場合は、三・二塁の延長線上に位置しても構いません。

（３）以降は塁審・一塁塁審と同じです。


【三塁塁審】
（１）三塁の後方、約３ｍから６ｍくらいの位置で、ファウルラインをまたいで、本塁に向かって立ちます。

（２）以下は塁審・一塁塁審と同じ要領で構えてください。