捻 挫
関節に無理な力が加わったため､靭帯や関節包が断裂する現象｡
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疼痛部を中心に約30分間氷冷却する｡その後､患部を副子やﾃｰﾋﾟﾝｸﾞなどで固定し､さらに冷却する｡冷却は翌日まで間欠的に行ない､以後､数日間は冷湿布を行なう｡
必要に応じて､消炎鎮痛剤の投与や軟膏剤の併用を行なう｡
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救急ﾒﾆｭｰ